Petits flocons d'avoine BIO - 250g

Origine des flocons d’avoine :

• Allemagne

Composition:

Flocons d’avoine (gluten)*

* ingrédient(s) issu(s) de l’agriculture biologique UE (Allemagne)

Traces possibles de céréales contenant du gluten et produits à base
de céréales, soja et produits à base de soja, fruits à coques et produits à base de ces fruits, graines de sésame et produits à base de graines de sésame
Ce produit peut contenir des traces d'autres allergènes. Consulter la rubrique : https://ledrivetoutnu.com/pages/allergenes

Données nutritionnelles pour 100g

Apport calorique 1508kJ/356Kcal
Protides 15g
Lipides 6.4g dont acides gras saturés 1.3g
Glucides 58g dont sucres 1.1g
Sodium 0.1g
Fer 4,5 mg (32,1% AJR)
Magnésium 148 mg (49, 3% AJR)
Phosphore 420 mg (52,5% AJR)

AJR : apports journaliers recommandés

Conseil de préparation:

Excellent nature ou en potage et porridge. Peut être consommé cru ou cuit

• Démarrer à l’eau froide
• Mettre 1 volume de flocons pour 2 volumes d’eau
• Laisser cuire 4 minutes après ébullition